Categoría: HEALTHY

Anteriormente teníamos la percepción que comer sano era comer menos. Últimamente nos pudimos percatar que no es comer menos, si no saber que comer. Vamos a hacer simples cambios y comer de manera más inteligente! Incluso a los super alimentos…

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Hola verano, sol y playa! Sabemos que cuando llega el verano e incluso con los días libres de carnaval, podemos descuidar nuestra alimentación un poco, o bastante! Ahora que regresamos de estos días libres y de carnaval nos sentimos culpables…

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